Jaime Vendera - The Ultimate Breathing Workout
The Ultimate Breathing Workout es un sistema de ejercicios de nueve pasos diseñados para fortalecer tus pulmones, diafragma y músculos abdominales mientras mejoras tu capacidad pulmonar, respiración de apoyo y tiempo de sostenido. Si quieres mejorar tu tiempo de sostenido y respiración de apoyo, este sistema te dará las herramientas que necesitas. El sistema de este libro va mano a mano con el programa de Jaime Vendera "Raise Your Voice"
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